Девушки ведут здоровый образ жизни и показывают в соцсетях естественную красоту. Почему это лицемерно и даже губительно?

Соцсети — не только площадка для обмена фотографиями и видео, но и мощный инструмент формирования трендов и стилей жизни.

Одним из самых актуальных трендов, который удерживает популярность уже второй год, является Clean Girl Aesthetic. Этот стиль призывает к здоровому образу жизни, естественной красоте и минимализму. Однако за этой идеальной картинкой могут скрываться негативные последствия для здоровья и психики, о чем предупреждают эксперты.

Исследователи отмечают, что поддерживать идеальный образ, который пропагандируется в рамках Clean Girl Aesthetic, может привести к недостатку питательных веществ и даже к развитию расстройств пищевого поведения. Постоянное стремление к идеалу может вызвать у людей чувство недостаточности и неудовлетворенности, что негативно сказывается на психическом состоянии.

Несмотря на все риски, влияние Clean Girl Aesthetic на молодежь остается значительным. Социальные сети продолжают заполняться фотографиями и видео, демонстрирующими этот стиль жизни, и многие стремятся повторить идеалы, забывая о своем собственном здоровье. Важно помнить, что каждый человек уникален, и следовать трендам не всегда значит быть здоровым и счастливым.

Тема здорового образа жизни и эстетики привлекает все больше людей, особенно молодых женщин. Согласно концепции, приверженцы эстетики — девушки, которые ведут здоровый образ жизни, придерживаются спокойствия в своих занятиях, поведении, одежде и макияже. Они уделяют особое внимание своему питанию, отдавая предпочтение органической пище, и регулярно занимаются спортом.

Важной частью образа clean girl является активное присутствие в социальных сетях, где они демонстрируют свои здоровые привычки. Их профили наполнены фотографиями без фильтров, на которых можно увидеть зеленые смузи, авокадо-тосты, селфи из спортзала и после душа с маской на лице, а также минималистичные интерьеры и природные пейзажи.

Как будний, так и выходной день настоящей clean girl начинается рано утром с тщательного ухода за кожей под Lo-Fi-музыку, полезного завтрака с кофе на растительном молоке и занятия йогой или пилатесом. Эти ритуалы помогают им поддерживать баланс и гармонию не только внутри, но и с внешним миром.

Важное правило — никакой спешки. Необходимо уделить время для создания уютной и комфортной обстановки, где чистота и порядок будут в приоритете. Такой подход к жизни отражается не только в окружающей среде, но и в самой внешности. Например, девушка, следующая принципам clean girl, предпочитает натуральный и свежий макияж, а ее прическа — просто и аккуратно собрана в хвост или пучок.

Такой стиль жизни и внешности ассоциируется с использованием продукции от известных брендов, которые ценят качество и натуральность. Например, трикотажный костюм от марки Skims, масло для волос Gisou или косметика от Хейли Бибер. Эти продукты помогают подчеркнуть естественную красоту и поддерживать здоровый вид кожи и волос.

YouTube-блогерша Алина Мурадимова подчеркивает, что чистота и минимализм также отражаются в выборе украшений. Clean girl предпочитает носить простые, но стильные украшения из чистого золота, которые дополняют ее образ и не перегружают его лишними деталями. Такой подход к стилю и уходу за собой помогает выглядеть свежо, натурально и элегантно в любой ситуации.

Чистота и статус в обществе: миф или реальность?

Чистота - это не только состояние тела, но и социокультурный феномен, который может быть связан с богатством и привилегиями. По мнению пользователей соцсетей, беззаботную «чистую» жизнь могут позволить себе только обеспеченные девушки, у которых много свободного времени. В этом контексте они вспоминали о том, что в XIX веке на Западе слово «чистота» фактически было синонимом слова «богатство».

Инфекционными заболеваниями, связанными с отсутствием гигиены, страдали представители низшего класса. По этой причине они представляли опасность для аристократии. В то же время выглядеть как clean girl могут лишь молодые белые девушки с идеальной фигурой и без каких-либо проблем с кожей.

Однако, стоит задуматься, насколько это стереотипное представление соответствует реальности современного общества. Сегодня понятие чистоты может быть интерпретировано более широко и не обязательно связано с материальным благополучием. Важно помнить, что чистота души и ума также играют важную роль в формировании образа человека в обществе.

В мире моды и социальных сетей нередко возникают тренды, которые не всегда отражают реальность. Один из таких трендов - эстетика clean girl, которая ставит под сомнение чистоту и порядочность тех, кто не соответствует ей. «Если вы не соответствуете эстетике clean girl, значит ли это, что вы грязная?» - с иронией обсуждали пользователи Twitter. Однако стоит помнить, что поддерживать идеальную картинку 24/7 является нереальной задачей, и это требует обдуманного подхода.

Тем не менее, за эстетикой clean girl могут скрываться более серьезные проблемы, такие как расизм, эйджизм, фэтфобия и классовое неравенство. Этот тренд может стать инструментом укрепления иерархий и формирования исключений в обществе. Важно осознавать, что внешний облик не должен определять человеческое достоинство и ценность.

Таким образом, важно критически относиться к трендам и модным концепциям, не принимая их беспокоенно. Следует стремиться к тому, чтобы каждый человек был принят и уважаем независимо от внешности и соответствия каким-либо стандартам красоты. Подлинная красота и чистота проявляются во внутренних качествах и отношении к окружающим.

Согласно патопсихологу и специалисту по кризисной психологии Василисе Кулешовой, обычные люди имеют ограниченный достаток. Когда инфлюэнсеры рекламируют дорогие косметические продукты и процедуры ухода за лицом, они создают иллюзию, что для успешной жизни необходимо потратить много денег. Это может привести к недовольству собой и стремлению следовать стандартам красоты, которые не всегда соответствуют реальности.

Изначально бьюти-индустрия была связана с недоступными косметическими продуктами, на изучение техник макияжа и ухода за собой требовалось много времени и усилий. Однако с развитием социальных сетей и популярности инфлюэнсеров, стандарты красоты стали меняться, и теперь акцент делается не только на внешний вид, но и на уход за кожей и здоровьем в целом.

«Теперь речь идет о том, чтобы тратить те же деньги и время на процедуры по уходу за лицом», — отмечает автор социальных эссе Риан Фин. Осознание важности правильного ухода за кожей и здоровьем приводит к изменению приоритетов в бьюти-индустрии и сдвигу акцента с макияжа на уход. Важно помнить, что красота — это не только внешний вид, но и забота о себе изнутри.

Тема заботы о себе и своем внешнем виде в современном мире становится все более актуальной. Многие женщины стремятся выглядеть привлекательно и ухоженно, следуя модным трендам и стандартам красоты. Однако в конечном счете это оборачивается демотивацией: большинство женщин просто не могут себе этого позволить.

Как отмечает специалист, кроме затрат на косметику и процедуры, существует еще один аспект, который необходим для поддержания эстетического внешнего вида - правильное питание. Цены на экологически чистые продукты питания значительно выше, чем на обычные продукты, что делает их недоступными для многих женщин.

Помимо финансовых затрат, важным фактором является и сам процесс приготовления здоровой пищи. Не всегда удается разнообразить рацион, особенно если нужно готовить для всей семьи. Поэтому многие женщины сталкиваются с трудностями в поддержании правильного питания на постоянной основе.

Таким образом, вопросы финансовой доступности и удобства играют важную роль в поддержании заботы о себе и своем внешнем виде. Необходимо искать баланс между желаемым результатом и реальными возможностями, чтобы ухаживать за собой без лишних финансовых и эмоциональных затрат.

Тема влияния моды на питание и самочувствие становится все более актуальной в нашем обществе. Психологический аспект этой проблемы также играет важную роль. Психолог отмечает, что подобная диета подходит далеко не всем. Если у одного человека по физиологическим особенностям такая еда усваивается без проблем, то для другого она может стать причиной плохого самочувствия, кожных высыпаний и даже набора веса.

Под влиянием модных блогеров и эстетически привлекательных видео, люди становятся жертвами проекции и стремятся соответствовать идеалам. Кулешова отмечает, что в этой гонке за идеальной внешностью многие сталкиваются с разочарованием. Важно помнить, что каждый человек уникален и красота не должна быть стандартизированной. «Кому-то от природы даны пропорциональные ноги, тонкая талия, длинная шея, изящные черты лица. А кто-то выглядит совсем иначе — и он по-своему красив», — подчеркивает она.

Таким образом, следует помнить о важности индивидуального подхода к питанию и уходу за собой, не поддаваясь на модные тренды, которые могут негативно сказаться на здоровье и самочувствии. Важно стремиться к гармонии и балансу, осознавая свою уникальность и красоту, не копируя идеалы, навязанные со стороны.

В наше время социальных сетей психологи обращают внимание на распространение нарциссизма. Эпоха нарциссического расщепления, как утверждает один из специалистов, характеризуется тем, что инфлюэнсеры показывают только свои успешные результаты, скрывая сложности и трудности, которые пришлось преодолеть. Это создает иллюзию легкости достижения успеха и может негативно сказаться на психическом состоянии зрителей.

Особенно уязвимы для влияния соцсетей люди с низкой самооценкой. Они склонны принимать информацию без критического осмысления и верить в идеализированные образы, которые представляются в интернете. Этот психологический механизм делает их податливыми к манипуляциям и влиянию искаженных стандартов красоты.

Фотошоп и другие приложения для ретуши фотографий играют значительную роль в формировании идеальных образов на экранах наших гаджетов. Многие «чистые девушки» корректируют свои снимки перед публикацией, создавая иллюзию безупречности, которая далека от реальности. Важно помнить, что за многими красивыми фотографиями скрывается тщательно отфильтрованная реальность, и не стоит стремиться к идеалам, которые нереальны и искажены.

Эксперт Кулешова отмечает, что современные люди стали более осознанными в отношении контента, который потребляют в социальных сетях. Она утверждает, что сейчас люди стали более критичными к информации, которую видят в интернете, и не принимают ее на веру бездумно. Это свидетельствует о том, что уровень самосознания и критического мышления у населения повышается.

Согласно Кулешовой, важно помнить о том, что каждый человек имеет право на выбор и способен самостоятельно определять, что для него подходит и что нет. Эта идея подчеркивает значимость личной ответственности за свои действия и решения в онлайн-пространстве.

В конечном итоге, осознанность в потреблении контента в социальных сетях способствует формированию более здоровых и критических подходов к информации, которую мы воспринимаем. Каждый человек способен самостоятельно фильтровать информацию и принимать осознанные решения о том, что ему действительно важно и полезно.

Источник и фото - lenta.ru