80 лет Великой Победе!
Здоровье
14.05.2025 11:37

Назван неожиданный риск сидячего образа жизни

2 Минуты Читать
Назван неожиданный риск сидячего образа жизни

В ходе семилетнего исследования с участием 404 человек старше 50 лет было установлено, что длительное время, проведенное в положении сидя или лежа, связано с ухудшением памяти и уменьшением объема мозговых структур, ответственных за риск развития деменции. Даже регулярные физические упражнения не могут полностью компенсировать негативное влияние сидячего образа жизни, особенно у людей с генетической предрасположенностью к болезни. Ученые рекомендуют делать регулярные перерывы на движение в течение дня, чтобы поддерживать здоровье мозга. В другом исследовании японские ученые выяснили, что чередование воздействия холода и тепла на кожу может помочь снизить вред от сидячего образа жизни и сохранить здоровье сосудов.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно
Общество Состав с пассажирами сошедшего с рельсов поезда прибыл в Москву
Состав с пассажирами сошедшего с рельсов поезда прибыл в Москву
Происшествия Во Владивостоке разоблачили банду торговцев детьми
Во Владивостоке разоблачили банду торговцев детьми
Спорт Названа сумма призовых ПСЖ за победу в Лиге чемпионов
Названа сумма призовых ПСЖ за победу в Лиге чемпионов
Новости Мира «Я видел то, чего не ожидал». Трамп заявил, что удивлен ракетными ударами России по Украине во время переговоров
«Я видел то, чего не ожидал». Трамп заявил, что удивлен ракетными ударами России по Украине во время переговоров
Экономика и бизнес Трамп анонсировал увеличение пошлин на одну категорию импорта
Трамп анонсировал увеличение пошлин на одну категорию импорта
Может быть интересно
Состав с пассажирами сошедшего с рельсов поезда прибыл в Москву
Во Владивостоке разоблачили банду торговцев детьми
Названа сумма призовых ПСЖ за победу в Лиге чемпионов
«Я видел то, чего не ожидал». Трамп заявил, что удивлен ракетными ударами России по Украине во время переговоров
Трамп анонсировал увеличение пошлин на одну категорию импорта
Состав с пассажирами сошедшего с рельсов поезда прибыл в Москву
В Москву прибыл запасной состав с пассажирами поезда, который сорвался с рельсов в Брянской области из-за обрушения моста.
Во Владивостоке разоблачили банду торговцев детьми
Во Владивостоке сотрудники правоохранительных органов раскрыли группу из восьми медиков, продающих детей иностранцам.
Названа сумма призовых ПСЖ за победу в Лиге чемпионов
Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) обещает выплатить французскому клубу "Пари Сен-Жермен" (ПСЖ) призовые за победу в Лиге чемпионов сезона 2024/2025.
«Я видел то, чего не ожидал». Трамп заявил, что удивлен ракетными ударами России по Украине во время переговоров
Президент США Дональд Трамп выразил удивление ракетными ударами России по Украине во время переговоров.
Трамп анонсировал увеличение пошлин на одну категорию импорта
Президент США Дональд Трамп объявил о планах увеличить таможенные пошлины на импортную сталь в два раза - до 50 процентов.
Байден начал лечение от рака
Бывший президент США Джо Байден сообщил, что он начал лечение онкологического заболевания, включая прием определенного препарата.
Российские военные сбили в районе Отрадного воздушный ретранслятор ВСУ
Российские военные в районе Отрадного в Донецкой Народной Республике (ДНР) сбили украинский воздушный ретранслятор DJI Matrice 30 с антеннами для FPV.
Новостройки почти по всей России подорожали
В мае 2025 года цены на новостройки увеличились в 12 из 16 российских городов-миллионников, согласно аналитикам сервиса "Яндекс Недвижимость", данные которых предоставлены "...
Среди джунглей нашли древний город майя
Источник и фото - lenta.ru.