Названы три главных врага либидо

Она выделила три основные причины, которые чаще всего влияют на либидо.

К физиологическим факторам, ухудшающим сексуальное влечение, специалистка отнесла хронические заболевания и гормональные изменения. Например, у мужчин снижение уровня тестостерона, а у женщин — эстрогена, часто приводит к уменьшению интереса к интимной жизни. Кроме того, прием некоторых медикаментов, менопауза у женщин и эректильная дисфункция у мужчин также могут стать причиной снижения либидо.

Психологические причины включают тревожность, депрессию, низкую самооценку, конфликты в отношениях и недостаток эмоциональной близости. «Часто стресс, связанный с работой или другими аспектами жизни, переносится на интимную сферу», — пояснила Соколова.

Что касается социокультурных факторов, то они связаны с общественными нормами, которые могут оказывать давление и снижать интерес к сексу. Например, если в окружении человека сексуальность считается табу, это может вызвать чувство вины и стыда за собственные желания, что в итоге отражается на либидо.

Также негативно влияют устоявшиеся стереотипы о сексе и отношениях. «Если человек убежден, что с возрастом сексуальное желание должно угасать, это может реализоваться как самосбывающееся пророчество. Социальные ожидания об "идеальных" отношениях и сексе порой приводят к разочарованию, когда реальность не совпадает с ними», — отметила сексолог.

Ранее Милана Соколова советовала пожилым людям, как сохранить интерес к сексу, подчеркивая важность ведения здорового образа жизни.

Источник и фото - lenta.ru