Раскрыты секреты впечатляющего массажа партнеру

Она рекомендует использовать крем, лосьон или натуральное масло, такое как кокосовое, которые перед массажем можно подогреть. Наташа советует начинать массаж с рук, поглаживая предплечья, кончики пальцев и делая круговые движения вокруг каждого сустава. Она отмечает, что увлажнение кожи кремом или лосьоном особенно важно в холодное время года. Далее рекомендуется сосредоточиться на области локтей, особенно для партнеров, занимающихся спортом. В области лопаток следует делать круговые движения большим пальцем, чтобы размять каждый бугорок. Ранее невролог Анна Терехова отметила, что массаж - это эффективный способ борьбы с головной болью напряжения, который позволяет избежать приема лекарств.

Источник и фото - lenta.ru