Россиян предостерегли от одного действия с суставами

Врач объяснила, что самостоятельные попытки вправить сустав могут вызвать растяжение или разрыв связок. Кроме того, при наличии перелома резкие и неосторожные движения способны сместить костные отломки, отметила Демьяновская.
«Опасно пытаться самостоятельно вправить вывих и «разрабатывать» ушибленный сустав через боль», — предостерегла доктор. Она рекомендовала при травме обращаться к врачу, особенно если боль не утихает в течение часа.
Ранее невролог Сергей Чеблуков рассказал о наиболее правильной позе для сна, отметив, что лучше всего спать на спине.

Источник и фото - lenta.ru