Россиян предупредили об опасности редкой замены подушек и одеял

Специалисты в беседе с «Лентой.ру» рассказали, как сохранить качество сна и хорошее самочувствие.

По их словам, со временем наполнитель в подушках деформируется, что приводит к болям в шее и спине, а также может вызвать аллергические реакции из-за скопления пылевых клещей и бактерий.

Срок службы постельных принадлежностей зависит от типа наполнителя: подушки с эффектом памяти и латексные изделия могут использоваться до 10 лет, пуховые и перьевые — от 5 до 10 лет, шерстяные и хлопковые требуют замены через 3-5 лет, а синтетические материалы, такие как полиэстер и синтепон, рекомендуется менять каждые 1-2 года.

Что касается одеял, со временем ухудшаются их терморегулирующие свойства — наполнитель сбивается или истончается, из-за чего появляются холодные участки и снижается способность сохранять тепло.

Роскачество рекомендует менять синтетические одеяла каждые 2-3 года, так как наполнитель теряет объем и теплоизоляцию. Шерстяные одеяла служат 5-7 лет, но при длительном использовании шерсть может сваляться и уменьшиться в толщине. Пуховые и перьевые одеяла при правильном уходе сохраняют свои качества до 10 лет, однако требуют регулярной профессиональной чистки. Бамбуковые и хлопковые одеяла обычно нуждаются в замене через 3-5 лет.

Ранее эксперты также поделились советами по правильному завариванию чая. По словам дегустатора Ahmad Tea в России Антона Тарасова, основная часть вкусовых и ароматических веществ раскрывается при первом настаивании чайного листа.

Источник и фото - lenta.ru