Россиянам назвали борющийся со старением лучше лекарств продукт

По её словам, такими свойствами обладают яблоки.
«В яблоках геронтологи обнаружили 28 геропротекторов — веществ, которые помогают замедлить процесс старения. По этому показателю яблоки лидируют среди всех продуктов и значительно превосходят медицинские препараты», — отметила Дианова.
Диетолог также рекомендовала употреблять печеные и моченые яблоки, подчеркнув, что даже после термической обработки фрукты сохраняют полезные вещества, замедляющие старение.
Ранее биолог Екатерина Баранова в той же программе рассказала о напитке, который помогает женщинам замедлить старение, но при этом предупредила о его опасности для мужчин.

Источник и фото - lenta.ru