Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры

2 Минуты Читать

Кроме того, этот продукт может представлять опасность для людей с различными аллергиями, отметил икорный сомелье Эльчин Абдуррахманов в интервью РИА Новости.

По его мнению, не стоит есть черную икру большими порциями, особенно если организм к этому не привык. «Рекомендуемая суточная норма составляет примерно 15-20 граммов», — пояснил эксперт, добавив, что такое количество позволяет получить максимальную пользу без излишка соли.

Ранее врач Елена Малышева сообщила, что употребление красной икры способствует снижению тревожности.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно

Общество Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры

Происшествия Отец вернулся домой в московскую квартиру и застал сына с незнакомцем

Спорт Порезанная на ледовом шоу чемпионка мира обратилась к фанатам

Новости Мира Американские военные забили тревогу из-за истощения арсеналов

Экономика и бизнес Один вид вкладов в России стал менее выгодным

Может быть интересно

Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры

Отец вернулся домой в московскую квартиру и застал сына с незнакомцем

Порезанная на ледовом шоу чемпионка мира обратилась к фанатам

Американские военные забили тревогу из-за истощения арсеналов

Один вид вкладов в России стал менее выгодным

Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры

К употреблению черной икры следует подходить с осторожностью, поскольку она содержит большое количество соли.

Отец вернулся домой в московскую квартиру и застал сына с незнакомцем

В Москве 49-летний мужчина, неожиданно вернувшись домой, застал сына вместе с незнакомцем, у которого была болгарка.

Порезанная на ледовом шоу чемпионка мира обратилась к фанатам

Чемпионка мира по фигурному катанию Виктория Синицина обратилась к своим поклонникам, записав видео из больницы для Telegram.

Американские военные забили тревогу из-за истощения арсеналов

Пентагон выразил обеспокоенность по поводу интенсивного расхода боеприпасов армией США в Иране, сообщает американская газета The Washington Post (WP) со ссылкой на высокопос...

Один вид вкладов в России стал менее выгодным

В конце марта средние ставки по краткосрочным вкладам в двадцати крупнейших российских банках снизились вслед за ключевой ставкой Центробанка, сообщает ТАСС со ссылкой на ан...

Сергей Лазарев встретился с больной раком поклонницей

Российский певец Сергей Лазарев поделился воспоминаниями о встрече с поклонницей, проходившей лечение от онкологического заболевания.

Спецпредставитель Трампа обратился к Литве с призывом о Белоруссии

Специальный представитель президента США Дональда Трампа по Белоруссии Джон Коул обратился к литовским властям с призывом, сообщает LRT.Коул подчеркнул необходимость восстан...

Россиянам пригрозили наказанием за неправильные растения на даче

За наличие запрещённых растений на дачном участке россиянам грозят крупные штрафы.

Подмосковье начало затапливать

В Подмосковье наступило половодье, как сообщает Telegram-канал MSK1.ru.В Коломне из-за повышения уровня воды в Москве-реке был закрыт Голутвинский пешеходный мост.