Россиянам перечислили способы разнообразить здоровый образ жизни

2 Минуты Читать

Она рекомендует включать в рацион новые продукты, такие как морские водоросли, киноа, амарант, чиа, орехи и семена, чтобы получить дополнительные полезные вещества. Также важно экспериментировать с различными способами приготовления овощей, использовать специи и травы, готовить блюда на основе суперфудов. Эксперт советует также экспериментировать с кулинарией, пересматривать классические блюда с новыми ингредиентами и придерживаться баланса и умеренности.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно

Общество Россиянам перечислили способы разнообразить здоровый образ жизни

Происшествия Более ста тысяч животных заживо сгорели при пожара на российском предприятии

Спорт Определился победитель гран-при Эмилия-Романьи «Формулы-1»

Новости Мира Трамп заявил о близости США и Ирана к заключению ядерной сделки

Экономика и бизнес На Западе раскрыли срыв планов Европы по санкциям против России

Может быть интересно

Россиянам перечислили способы разнообразить здоровый образ жизни

Более ста тысяч животных заживо сгорели при пожара на российском предприятии

Определился победитель гран-при Эмилия-Романьи «Формулы-1»

Трамп заявил о близости США и Ирана к заключению ядерной сделки

На Западе раскрыли срыв планов Европы по санкциям против России

Россиянам перечислили способы разнообразить здоровый образ жизни

Эксперт поделился пятью способами разнообразить здоровый образ жизни.

Более ста тысяч животных заживо сгорели при пожара на российском предприятии

Более ста тысяч птиц погибли при пожаре на птицефабрике в Астраханской области.

Определился победитель гран-при Эмилия-Романьи «Формулы-1»

Нидерландский гонщик из команды Red Bull, Макс Ферстаппен, одержал победу на гран-при Эмилии-Романьи в серии "Формула-1".

Трамп заявил о близости США и Ирана к заключению ядерной сделки

Согласно заявлению президента США Дональда Трампа, США и Иран находятся на пороге заключения сделки по ядерной программе Тегерана.

На Западе раскрыли срыв планов Европы по санкциям против России

В ходе переговоров между Украиной и Россией в Стамбуле были нарушены усилия Европейского союза (ЕС) по привлечению поддержки США для введения новых санкций против Москвы, со...

Раскрыта опасность использования смартфона сразу после пробуждения

Источник и фото - lenta.ru.

Трамп объяснил отказ Путина ехать в Стамбул

Известно, что президент США заявил, что нет смысла для президента России Владимира Путина ехать на переговоры с Украиной в Стамбул, если там не будет присутствовать американ...

Риелтор рассказал о скидке в 55 процентов на квартиру в новостройке Москвы

В мае 2025 года в Москве представлено 163 новостройки, в которых покупателям доступны скидки до 55 процентов.

16 врачей с трудом разделили сросшихся в груди и тазу сиамских близнецов

В штате Гояс, Бразилия, провели успешную операцию по разделению сестер-близнецов, сросшихся в груди и тазу.