Общество
25.06.2025 10:33
Воспитавшая 43 правнука 95-летняя россиянка поделилась секретом долголетия
2 Минуты Читать

По словам ее дочери Светланы, ключ к ее хорошему самочувствию в преклонном возрасте — это забота о близких. Она остается бодрой, энергичной и не жалуется на здоровье благодаря этому. Как рассказала родственница, всю жизнь женщина употребляла натуральную пищу, была активной и посещала санатории. Однако именно забота о своих близких придает ей смысл жизни и дарит энергию. Еще одна долгожительница, 92-летняя жительница Китая по имени Ли, раскрыла свой секрет долголетия — это занятия спортом дома. Она рассказала, что каждый день делает 100 приседаний на кровати и 200 отжиманий на полу.
Источник и фото - lenta.ru