Врач назвала полезный для здоровья сосудов фрукт

Эксперт отметил, что гранаты способствуют борьбе с воспалением и замедляют процессы старения. Они также являются источником фолиевой кислоты, калия и витамина К. Хотя гранаты полезны для здоровья артерий, их способность снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний требует дальнейших исследований.

Крис-Этертон отметила, что гранатовый сок способствует снижению давления, однако пациентам, принимающим лекарства от гипертонии, следует употреблять его с осторожностью. Также важно быть внимательным при употреблении гранатов у пациентов, принимающих антикоагулянт варфарин, так как это может увеличить риск тромбообразования.

Другой эксперт, гастроэнтеролог Ирина Бережная, высказала мнение о самом полезном виде кофе, отметив, что натуральный кофе гораздо полезнее растворимого.

Источник и фото - lenta.ru