Врач назвала способ повысить точность «календарного» метода контрацепции

Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, руководитель родильного дома ГКБ имени Ф.И. Иноземцева Татьяна Котомина.

По словам специалиста, подобные приложения, как и календарные расчеты «опасных» и «безопасных» дней, опираются на усредненные алгоритмы и не учитывают индивидуальные колебания гормонального фона. Именно поэтому их прогнозы считаются ненадежными, особенно при нестабильном цикле.

«Алгоритмы строят прогнозы на основе предыдущих менструаций, но не могут учитывать сдвиги овуляции в конкретном месяце, — пояснила врач. — Календарный метод ошибается у женщин, чей цикл меняется из-за стресса, болезней, физических нагрузок или смены часовых поясов. В таких случаях овуляция смещается».

У домашних способов определения овуляции тоже есть свои ограничения. Например, измерение базальной температуры позволяет подтвердить овуляцию только постфактум: температура повышается на 0,3–0,5 градуса под действием прогестерона, когда фертильное окно уже почти закрыто. Более надежным вариантом врач назвала аптечные тесты на овуляцию, которые определяют резкий выброс лютеинизирующего гормона. Обычно после этого овуляция наступает через 24–36 часов. При этом самым точным методом остается ультразвуковое наблюдение — фолликулометрия.

Котомина также отметила, что не стоит пытаться определить всего один «правильный» день. Лучше всего регулярно жить половой жизнью в течение всего фертильного периода — за 4–5 дней до овуляции и в день после нее.

Ранее гинеколог-хирург Яна Радутинских рассказала, что многие мужчины не знают, что такое овуляция и путают ее с заболеванием. Она пояснила, что на самом деле это фаза менструального цикла, в которую женщина наиболее фертильна.

Источник и фото - lenta.ru