Врач посоветовала некоторым людям с осторожностью есть помидоры
В интервью «Ленте.ру» она объяснила, кому этот овощ может причинить больше вреда, чем пользы.
По словам врача, осторожность при употреблении помидоров рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит, язва и панкреатит. Это связано с тем, что в помидорах содержатся органические кислоты, способные вызывать изжогу, боль и обострение имеющихся заболеваний.
Грек также отметила, что помидоры могут быть вредны для людей с почечными заболеваниями. «В составе помидоров присутствуют оксалаты — соли щавелевой кислоты. У здоровых людей они обычно выводятся с мочой без проблем, однако при нарушении функции почек этот процесс может осложняться. В определённых условиях оксалаты способны связываться с кальцием и образовывать кристаллы, что повышает риск образования камней», — пояснила врач.
Она подчеркнула, что при перечисленных заболеваниях не обязательно полностью исключать помидоры из рациона, скорее следует ограничить их потребление, причём степень ограничения зависит от конкретного диагноза и стадии болезни.
Ранее диетолог Екатерина Ширшова рекомендовала включать в рацион во время поста такие овощи, как морковь и свёкла, которые полезно употреблять ежедневно.
Источник и фото - lenta.ru
