Врач предупредила об угрожающих жизни проблемах со здоровьем из-за уборки снега

Об этом она рассказала подписчикам своего Telegram-канала.

По словам Васильевой, после сильных снегопадов часто наблюдается рост числа заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это связано с тем, что уборка снега объединяет несколько факторов риска, которые воздействуют одновременно.

Врач подчеркнула, что такая физическая нагрузка может спровоцировать инфаркт. Чтобы снизить опасность, она рекомендовала не выходить сразу из теплого помещения на мороз и не приступать сразу к интенсивной работе. Даже здоровым людям стоит подождать 5-10 минут перед началом уборки, пояснила специалист.

Кроме того, Васильева посоветовала не забрасывать снег далеко, а постепенно сдвигать его в сторону небольшими порциями с помощью удобной лопаты. Также она предложила провести простой тест: если при подъеме на три-четыре лестничных пролета человек испытывает одышку или боль в груди, заниматься уборкой снега ему не стоит.

Ранее хирург Сергей Тарабарин отметил, что привычки, такие как курение и употребление алкоголя, повышают риск развития тромбоза.

Источник и фото - lenta.ru