Выявлен эффективный способ замедления ухудшения памяти
Такой вывод сделали ученые, проанализировав 15 клинических исследований с участием более 4,2 тысячи человек. Результаты опубликованы в журнале Nutrition Research (NR).
Исследователи изучали влияние различных вмешательств — от изменения диеты до применения пробиотиков и трансплантации кишечной микробиоты — на работу мозга. Выяснилось, что улучшение состава кишечных бактерий способствует улучшению памяти, скорости мышления и общей когнитивной функции, особенно у людей с начальными нарушениями.
Наибольший эффект наблюдался при корректировке питания, использовании пробиотиков и трансплантации микробиоты. Эти методы увеличивали разнообразие полезных бактерий, стимулировали выработку веществ, защищающих мозг, и снижали воспаление — один из факторов ухудшения когнитивных способностей.
Авторы отмечают, что такие вмешательства наиболее результативны на ранних стадиях заболевания. При уже развитой деменции их эффективность ограничена. Тем не менее, полученные данные свидетельствуют о том, что работа с кишечной микрофлорой может стать перспективным направлением для замедления возрастного снижения когнитивных функций.
Ранее ученые также установили, что хроническое воспаление в полости рта способствует усилению нейродегенерации.
Источник и фото - lenta.ru
