Гастроэнтеролог назвала три самых полезных масла

Среди наиболее полезных масел она выделила льняное, кунжутное и тыквенное, которые способствуют снижению уровня холестерина и оказывают благотворное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Однако врач подчеркнула, что употребление масел натощак не рекомендуется, так как это может привести к развитию желчнокаменной болезни и острой желчной колике. Ранее диетолог и врач-эндокринолог Ксения Меркулова высказала мнение о возможности снижения веса во время поста при сбалансированном питании.

Источник и фото - lenta.ru