Здоровье
05.02.2025 16:50

Перечислены портящие кожу продукты

2 Минуты Читать
Перечислены портящие кожу продукты

Излишнее потребление сахара, белой муки и сладких изделий может вызвать появление морщин и привести к так называемому "сахарному лицу". Трансжиры, консерванты и добавки, содержащиеся в чипсах, фастфуде и жареных снеках, могут провоцировать воспалительные процессы и ускорить старение кожи. Красное мясо и колбасные изделия также могут усилить воспаление и содержат насыщенные жиры, способствующие атеросклерозу и возрастным изменениям.

Алкоголь может вызвать обезвоживание организма, что приводит к сухости и потере упругости кожи. Избыток кофеина при недостатке жидкости может вызвать сухость и тусклость кожи. Чрезмерное употребление соли может привести к отекам вокруг глаз, истончению кожи и почечным отекам. Для замедления старения кожи и поддержания ее здоровья рекомендуется включать в рацион свежие фрукты, овощи, ягоды, орехи и рыбу с омега-3 жирными кислотами, богатыми антиоксидантами. Важно также поддерживать водный баланс для увлажненности кожи, подчеркнула косметолог.

Врач-дерматолог Андрей Кузнецов опроверг миф о том, что татуировки негативно влияют на иммунитет.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно
Общество Захарова указала на отсутствие критики Зеленского по одной теме
Захарова указала на отсутствие критики Зеленского по одной теме
Происшествия В российском наркодиспансере мужчина устроил стрельбу
В российском наркодиспансере мужчина устроил стрельбу
Спорт Фетисов назвал идеальный период жизни в США
Фетисов назвал идеальный период жизни в США
Новости Мира В Германии оценили готовность ввести войска в Гренландию
В Германии оценили готовность ввести войска в Гренландию
Экономика и бизнес У Харламова нашли долг перед налоговой
У Харламова нашли долг перед налоговой
Может быть интересно
Захарова указала на отсутствие критики Зеленского по одной теме
В российском наркодиспансере мужчина устроил стрельбу
Фетисов назвал идеальный период жизни в США
В Германии оценили готовность ввести войска в Гренландию
У Харламова нашли долг перед налоговой
Захарова указала на отсутствие критики Зеленского по одной теме
Министр иностранных дел Германии Анналена Бербок выступила против плана президента США Дональда Трампа касательно сектора Газа, однако не осуждает высказывания украинского п...
В российском наркодиспансере мужчина устроил стрельбу
В Перми мужчина открыл стрельбу в наркологическом диспансере, однако пострадавших не зафиксировано.
Фетисов назвал идеальный период жизни в США
Двукратный олимпийский чемпион и семикратный чемпион мира, а также депутат Госдумы Вячеслав Фетисов охарактеризовал идеальный период своей жизни в США.
В Германии оценили готовность ввести войска в Гренландию
Германия и её Вооружённые силы (бундесвер) готовы к проведению военной миссии в Гренландии, где царит арктический климат.
У Харламова нашли долг перед налоговой
Популярный комик и участник Comedy Club на ТНТ Гарик Харламов оказался должником перед Федеральной налоговой службой на сумму более 700 тысяч рублей.
Перечислены портящие кожу продукты
Некоторые продукты могут негативно влиять на состояние кожи, как сообщила врач-косметолог Марият Мухина в интервью для Life.ru.
В Германии оценили готовность ввести войска в Гренландию
Германия и её Вооружённые силы (бундесвер) готовы к проведению военной миссии в Гренландии, где царит арктический климат.
Россиянин поговорил с мошенниками и остался без квартиры и сбережений
Житель Невинномысска в Ставропольском крае стал жертвой мошенников и потерял как квартиру, так и свои сбережения.
Сообщение о лечении коронавируса с 1970-х годов не нашло подтверждения
В последние месяцы в социальных сетях активно обсуждается информация о том, что советские ученые уже в 1970-х годах обладали знаниями о коронавирусе и методах его лечения.