Раскрыта оптимальная частота смены постельного белья

По его словам, на постельном белье скапливаются омертвевшие клетки кожи, пот, остатки крема, слюна и волосы, что может привести к размножению бактерий и грибков, если не производить своевременную смену. Врач предупредил, что сон на грязном белье может вызвать раздражение кожи, появление прыщей, зуд в носу и глазах, аллергические реакции и затрудненное дыхание. Рекомендуется менять постельное белье хотя бы раз в неделю, а тем, кто сильно потеет, спит без одежды или живет с животными, следует делать это чаще, по мнению Фернандеса. Ранее дерматолог Айрис Гонсалес Вильянуэва делилась советами по борьбе с повышенной потливостью, рекомендуя использовать аппаратные процедуры.

Источник и фото - lenta.ru