Россиян предупредили о трех грозящих алкоголизмом повседневных ритуалах
В интервью «Ленте.ру» он выделил три повседневных ритуала, способных спровоцировать зависимость.
По мнению врача, самой опасной является привычка использовать алкоголь для управления эмоциями и снятия стресса. Тюрин объяснил, что мозг быстро запоминает такой простой способ получить удовольствие: возникает устойчивая нейронная связь «проблема — алкоголь — облегчение». Со временем человек начинает пить всё больше, поскольку утрачивает способность справляться с трудностями другими методами.
Нарколог также подчеркнул риск регулярного употребления спиртного как части отдыха. Когда алкоголь становится фоном — будь то просмотр сериала, ужин или встречи с друзьями — и превращается в ритуал, расслабиться без него становится всё сложнее.
Кроме того, врач отметил опасность питья из-за социальной необходимости. Если человек употребляет алкоголь, чтобы «быть как все» или боится отказаться, у него снижается личная ответственность за выбор выпить. Спиртное превращается в социальный атрибут, а внутренний контроль ослабевает, что неизбежно ведёт к зависимости.
Ранее Тюрин также выделял самый вредный для здоровья вид алкоголя — нелегальную продукцию, которая представляет наибольшую опасность.
Источник и фото - lenta.ru
