Врач рассказала о влиянии любимого миллионами россиян напитка на сердце

2 Минуты Читать

В своем Telegram-канале она рассказала о положительном влиянии этого популярного напитка на здоровье миллионов россиян.

По мнению Васильевой, регулярное употребление чая, особенно черного или зеленого, уменьшает вероятность развития ишемической болезни сердца, инсульта и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким содержанием полифенолов — веществ с мощным антиоксидантным действием, пояснила специалист.

Кроме того, врач отметила, что чай помогает снижать артериальное давление и уровень «плохого» холестерина в крови. Несмотря на опасения некоторых людей по поводу кофеина в чае, крупные исследования не выявили связи между умеренным потреблением напитка и риском возникновения фибрилляции предсердий, заключила Васильева.

Ранее диетолог Эми Голдсмит рассказала о пользе овсянки, порекомендовав включать эту кашу в завтрак при проблемах с запором.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно

Общество Министр обороны Германии ответил на слова Зеленского о Европе

Происшествия Нашедший в мессенджере работу россиянин получил срок

Спорт «Спартак» купил футболиста у «Балтики»

Новости Мира Британцев призвали научиться у русских мату и производству самогона

Экономика и бизнес Рост цен вынудил россиян перейти на новую норму потребления

Может быть интересно

Министр обороны Германии ответил на слова Зеленского о Европе

Нашедший в мессенджере работу россиянин получил срок

«Спартак» купил футболиста у «Балтики»

Британцев призвали научиться у русских мату и производству самогона

Рост цен вынудил россиян перейти на новую норму потребления

Министр обороны Германии ответил на слова Зеленского о Европе

Европейские страны должны активнее поддерживать Украину.

Нашедший в мессенджере работу россиянин получил срок

В Краснодарском крае мужчина был приговорён к 12 годам лишения свободы за поджог оборудования.

«Спартак» купил футболиста у «Балтики»

Полузащитник Владислав Саусь перешёл из калининградской «Балтики» в московский «Спартак», о чём сообщается на официальном сайте красно-белых.

Британцев призвали научиться у русских мату и производству самогона

Британский журналист Шон Томас с иронией предложил своим соотечественникам взять на вооружение якобы советские лайфхаки для выживания в современной Великобритании.

Рост цен вынудил россиян перейти на новую норму потребления

В 2025 году экономия стала привычной практикой для российских потребителей, как показали исследования холдинга «Ромир».

Врач рассказала о влиянии любимого миллионами россиян напитка на сердце

Кардиолог Ирина Васильева сообщила, что чай способствует снижению риска сердечных заболеваний.

В России ответили на слова Зеленского о Москве и Петербурге

Член комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Белик, слова которого приводит РИА Новости, назвал заявление президента Украины Владимира Зеленского о том, что главными...

Российские Петухи и Собаки отвернулись от ипотеки

В 2025 году россияне, родившиеся в год Собаки и Петуха, реже оформляли ипотечные кредиты.

Российский «Варан» задействовали в минировании

Наземная роботизированная платформа «Варан» применяется не только для доставки продовольствия, но и для минирования и разминирования, сообщает Минобороны России.