Блогерша похудела на 36 килограммов без «Оземпика» и раскрыла секрет

2 Минуты Читать

Канадская блогерша Тина Богарт, известная под никнеймом @tinabogey, рассказала о своем похудении на 36 килограммов без использования препарата «Оземпик» и раскрыла свой секрет в видео на своем TikTok-аккаунте, которое набрало 4,4 миллиона просмотров.

Жительница Онтарио поделилась, что ей удалось сбросить вес за год без интенсивных тренировок и медикаментов. По ее словам, ключом к успеху стали дефицит калорий, активные прогулки и занятия на беговой дорожке.

Она также призвала своих зрителей подписываться на тех, кто вдохновляет на здоровый образ жизни в социальных сетях, чтобы поддерживать мотивацию для соблюдения диеты. Блогерша посоветовала пить больше воды, избегать вредных продуктов и находить различные занятия для себя.

«Находите хобби, гуляйте, занимайтесь уборкой дома. Просто не сидите и не думайте о еде весь день», — подчеркнула Богарт.

В марте популярная российская блогерша Карина Нигай жестко отреагировала на слухи о похудении с помощью препарата «Оземпик».

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно

Общество Около сотни российских военных попытались сбежать из воинской части. Семерым это удалось

Происшествия Россиянина задержали за стрельбу на свадьбе

Спорт Боксер Лебедев оценил введение против него санкций на Украине

Новости Мира На Украине откроют военные центры подготовки для гражданских

Экономика и бизнес Сукачев рассказал об удовлетворении из-за санкций

Может быть интересно

Около сотни российских военных попытались сбежать из воинской части. Семерым это удалось

Россиянина задержали за стрельбу на свадьбе

Боксер Лебедев оценил введение против него санкций на Украине

На Украине откроют военные центры подготовки для гражданских

Сукачев рассказал об удовлетворении из-за санкций

Около сотни российских военных попытались сбежать из воинской части. Семерым это удалось

В Краснодаре около ста российских военных со статусом СОЧ (самовольное оставление части) попытались сбежать из воинской части.

Россиянина задержали за стрельбу на свадьбе

В Екатеринбурге задержали мужчину, который начал стрельбу на свадьбе.

Боксер Лебедев оценил введение против него санкций на Украине

Бывший чемпион мира по боксу Денис Лебедев высказал свое мнение о введении санкций против него со стороны президента Украины Владимира Зеленского.

На Украине откроют военные центры подготовки для гражданских

Правительство Украины планирует создать в каждой области страны специальные центры подготовки граждан к национальному сопротивлению.

Сукачев рассказал об удовлетворении из-за санкций

Российский музыкант Гарик Сукачев выразил свое мнение о санкциях, наложенных Владимиром Зеленским на него и других артистов.

Шесть россиянок стали матерями-героинями

Президент России Владимир Путин подписал указ о присвоении звания "Мать-героиня" шести жительницам страны.

Европейский лидер отказался праздновать 9 Мая в Киеве вместо Москвы

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что вместо участия в праздновании 80-летия Победы в Киеве, он предпочтет быть в Москве.

В Москве станут строить больше жилья для богачей

В России планируют увеличить строительство жилья для богатых: спрос на роскошные квартиры и апартаменты в новых домах Москвы превзошел ожидания экспертов.

В США сравнили немецкие «Леопарды» с «Тиграми» времен Второй мировой войны

Переданные Украине немецкие танки Leopard 2A6 («Леопард») повторяют судьбу танков Tiger («Тигр») времен Второй мировой войны (ВМВ), которые были дорогими и ненадежными, как ...