Мужчинам раскрыли порядок действий при проблемах с эрекцией
Свои рекомендации она опубликовала в Telegram-канале.
По словам специалистки, в первую очередь в такой ситуации следует обратиться к врачу. Если обследования и анализы не выявили отклонений, значит, причина проблем с потенцией, скорее всего, не связана с физиологией, пояснила она.
В этом случае сексолог посоветовала обратиться к психологу, чтобы выяснить возможные эмоциональные причины полового бессилия. Она также отметила, что эректильная дисфункция может быть связана, например, с усталостью или навязчивыми негативными мыслями.
В завершение Мелехина дала совет, который может помочь сохранить эрекцию во время полового акта. «Попробуйте вернуться в момент через ощущения, обоняние и осязание, то есть быть здесь и сейчас и сосредоточиться на конкретном мгновении», — рекомендовала она.
Ранее психолог Меган Клабунде раскрыла секрет женского оргазма. По словам специалистки, для его достижения важно прислушиваться к своему телу.
Источник и фото - lenta.ru
