Нарколог назвал самый мощный катализатор старения мозга

По его словам, процесс старения мозга происходит незаметно, а алкоголь является одним из самых мощных факторов, ускоряющих этот процесс. Тюрин отметил, что систематическое потребление спиртного может увеличить скорость возрастной атрофии мозга в два-три раза: например, у 40-летнего человека состояние мозга на МРТ может напоминать мозг 60-летнего.

Врач пояснил, что этанол выступает как прямой нейротоксин, который со временем разрушает нервные клетки, особенно сильно повреждая гиппокамп — область мозга, отвечающую за память и эмоциональную регуляцию. Кроме того, алкоголь способен повреждать белое вещество мозга, что приводит к ухудшению передачи сигналов и проявляется в замедленной реакции, нарушении координации и проблемах с выполнением нескольких задач одновременно. Эти нарушения могут проявляться даже в трезвом состоянии. По данным МРТ-исследований, у людей, регулярно выпивающих бокал вина или бутылку пива ежедневно, целостность белого вещества снижается на 15–20% уже через 5–6 лет, что значительно повышает риск развития сосудистой деменции, предупреждает нарколог.

Также Тюрин отметил, что даже умеренное употребление алкоголя ускоряет укорочение теломер — биологических маркеров возраста — и способствует гибели молодых нейронов. Это приводит к снижению способности к обучению и адаптации, а также вызывает беспричинные перепады настроения. Ранее врач также предупреждал, что некоторые повседневные привычки, например, использование алкоголя для снятия стресса, могут привести к формированию алкогольной зависимости.

Источник и фото - lenta.ru