Найдено объяснение возникновению ощущения падения при засыпании
Травматолог Инес Морено объяснила, чем вызван этот феномен, сообщает HuffPost.
По словам Морено, такое происходит в момент, когда тело расслабляется, а мышцы постепенно теряют тонус. При этом определенный участок мозга может воспринять это состояние как сигнал о возможном падении и запустить тревожную реакцию, уточнила специалистка.
«Ваш мозг думает, что вы умираете», — так врач описала этот рефлекс, который, по ее мнению, имеет эволюционное происхождение. В течение миллионов лет предки человека отдыхали на высоте, в том числе на деревьях, поэтому падение для них могло закончиться гибелью. Как считает Морено, эта древняя защитная реакция сохранилась и сегодня, из-за чего иногда при засыпании возникает внезапный испуг.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова рассказала о неожиданных последствиях недосыпа. Она предупредила, что из-за нехватки сна могут возникнуть проблемы с суставами.
Источник и фото - lenta.ru
