Обнаружен неожиданный фактор риска развития диабета

К такому выводу пришли исследователи, изучив данные почти 480 тысяч взрослых. Результаты работы опубликованы в журнале Diabetes Care.

Наблюдение за участниками продолжалось 14 лет. Ученые установили, что у людей с саркопеническим ожирением — то есть сочетанием ожирения и низкой мышечной массы — диабет 2 типа развивался более чем в 3,5 раза чаще, чем у людей с нормальным составом тела. При этом риск у них был на 19% выше, чем у участников только с ожирением.

За 10 лет наблюдения диабет выявили почти у 15% людей с саркопеническим ожирением. Для сравнения, среди участников только с ожирением этот показатель составил около 11%, а среди тех, у кого не было ни ожирения, ни потери мышечной массы, — лишь 3%. Наиболее выраженной связь оказалась у женщин и у людей младше 60 лет.

Авторы отмечают, что при оценке риска диабета важно учитывать не только массу тела, но и состояние мышц. По их мнению, регулярные силовые и другие физические нагрузки, помогающие сохранять мышечную массу и силу, могут стать важной частью профилактики диабета 2 типа наряду с контролем веса.

Ранее сообщалось, что куркумин улучшает показатели сахара и снижает воспаление при диабете 2 типа.

Источник и фото - lenta.ru