Одиночество оказалось опасно для сердца
Об этом она сообщила в разговоре с «Лентой.ру».
Ссылаясь на данные масштабного исследования с участием 320 тысяч человек, врач отметила, что хроническое одиночество примерно вдвое повышает риск развития фибрилляции предсердий. При наличии тревожных расстройств этот риск возрастает еще сильнее. Также, по ее словам, одиночество связано с более высокой вероятностью инфаркта миокарда, смерти от ишемической болезни сердца и инсульта.
«Когда человек долго испытывает чувство эмоциональной изоляции, организм работает в режиме хронического стресса. Повышается активность симпатической нервной системы, нарушается сон, усиливается воспаление, чаще возникают колебания артериального давления. Все это создает условия, при которых сердцу сложнее сохранять стабильный ритм», — пояснила Чайковская.
Она подчеркнула, что для здоровья сердца важна не столько частота общения, сколько чувство доверия и поддержки со стороны других людей. По ее словам, многие сегодня активно общаются в соцсетях, но при этом все равно ощущают сильное одиночество.
«Сердцу необходимы не только кислород, движение и нормальное давление. Для многих людей важно чувство сопричастности и ощущение собственной нужности. Конечно, это не заменяет медицинскую помощь, но может стать важной частью общей стратегии сохранения здоровья», — добавила кардиолог.
Ранее терапевт Дмитрий Демидик назвал тревожные признаки проблем с сердцем. Одним из таких сигналов он считает дискомфорт в верхней части живота.
Источник и фото - lenta.ru
