Россиянам назвали пять главных причин ускоренного старения
В своем Telegram-канале он назвал россиянам пять основных причин преждевременного старения.
Первой причиной специалист считает избыток сахара и насыщенных жиров в питании. Вторым фактором ускоренного старения, по его словам, является большое количество висцерального жира, который откладывается вокруг внутренних органов.
Третьими причинами Ивашков назвал хронический стресс и недостаток сна. Четвертым фактором, ускоряющим старение, он считает нарушение баланса кишечного микробиома. Завершает список курение, которое, по мнению врача, также способствует преждевременной утрате молодости.
Ранее дерматовенеролог Наталья Чепурнова рассказала, как распознать смертельно опасную родинку. По ее словам, насторожить должны, в частности, неровные края невуса.
Источник и фото - lenta.ru
