Раскрыты последствия частого поедания чипсов
О рисках такой привычки он рассказал в беседе с РИА Новости.
По словам специалиста, в одной пачке чипсов часто содержится большое количество соли и насыщенных жиров. Это, как отметил врач, может способствовать повышению артериального давления, набору лишнего веса и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Еременко также подчеркнул, что даже чипсы, которые многие считают более полезной альтернативой картофельным, например кукурузные или овощные, следует есть умеренно.
«Некоторые производители предлагают чипсы, приготовленные методом запекания или с пониженным содержанием соли, однако и такие варианты не способны заменить овощи, цельнозерновые продукты или другие полезные элементы рациона», — пояснил врач. Он добавил, что любые чипсы допустимо употреблять лишь время от времени.
Ранее диетолог Наталия Ипавес рассказала, можно ли употреблять фрукты и овощи после удаления плесени. По словам специалистки, все зависит от особенностей конкретного продукта.
Источник и фото - lenta.ru
