Врач посоветовала полезную привычку перед завтраком

Она рекомендует эту полезную привычку, поясняя, что вода помогает выводить из организма ненужные ферменты, что способствует более эффективному перевариванию пищи. Новикова также подчеркнула, что другие жидкости не могут заменить воду в этом процессе. В свою очередь, кардиолог Хосе Абельян опроверг миф о пользе воды с лимоном натощак, отметив, что ее основная ценность заключается в поддержании водного баланса.

Источник и фото - lenta.ru