Врач предупредила о скрытом риске жевательной резинки
Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Виктория Степанова рассказала о возможных опасностях жевательной резинки и скрытых рисках, связанных с ее употреблением, в интервью «Ленте.ру».
По словам врача, жевательная резинка, а также привычка быстро есть или разговаривать во время еды приводят к заглатыванию лишнего воздуха. Часть этого воздуха выходит с отрыжкой, а другая попадает в кишечник, вызывая вздутие. Чтобы избежать подобных проблем, Степанова советует есть медленно, тщательно пережевывать пищу и не отвлекаться на телефон или телевизор во время приема пищи.
Кроме того, гастроэнтеролог отметила, что вздутие могут провоцировать газированные безалкогольные напитки, пиво, игристое вино, а также некоторые сахарозаменители, такие как сорбит и ксилит.
Ранее Степанова также указала на продукты, способные вызвать сильное вздутие и боли в животе, отметив, что все виды капусты способствуют скоплению газов в кишечнике.
Источник и фото - lenta.ru
