Здоровье
23.04.2025 10:33
Опровергнут миф о вреде красного мяса для сердца
2 Минуты Читать

Специалист отметила, что необходим индивидуальный подход при составлении рациона. Последние исследования показывают, что красное мясо не повышает холестерин и не вызывает проблем с сердечно-сосудистой системой. Аладель ссылается на исследование 2024 года, где не обнаружили связи между употреблением красного мяса и уровнем триглицеридов, маркеров воспаления и артериальным давлением. Хирург Александр Умнов предупреждает о четырех врагах печени, включая регулярное употребление алкоголя, которое может привести к циррозу.
Источник и фото - lenta.ru