Врач предупредил россиянок об опасности ежедневного ношения каблуков

По его словам, постоянное использование обуви на каблуках может вызвать болевые ощущения и проблемы с суставами, а также привести к деформации стопы. Эксперт отмечает, что ношение высоких каблуков изменяет ходьбу, что может негативно сказаться на коленях, бедрах и пояснице. Малыхин также предупреждает о возможных проблемах с осанкой, болях в спине и шее из-за неправильного положения тела и напряжения мышц. Доктор советует выбирать обувь из мягких и гибких материалов с широким носком, рекомендуя каблук высотой до 5 сантиметров для повседневной носки. Более высокие каблуки лучше оставить для особых случаев. В апреле врач объяснил популярность каблуков у молодежи, связывая это с желанием показать свой статус инфлюэнсера.

Источник и фото - lenta.ru